расписание
Адреса
Крымская
Севастопольский просп., д.11Е
ТЦ Капитолий, этаж 3
Оплата
+7 (495) 
Блог
-middle.webp)
05.10.2023
Как понять, что ваш тренер — не тот самый? Буллинг в спорте.
Когда вы записываете своих детей на занятия спортом, надеетесь, что они весело проведут время, приобретут новых друзей и навыки. Для родител...
05.10.2023
Какие виды спорта популярны в разных странах?
В настоящее время в мире разрешено 384 вида спорта, из которых только 40 входят в олимпийскую программу. Спортивные телеканалы — одни...
05.10.2023
Когда вы уже выспитесь? Или как сон влияет на спортивные достижения.
Когда дело доходит до тренировок, вы знаете, что делать в спортивно зале. Но не менее важно и то, что вы делаете вне его — что едите,...
05.10.2023
Спорт для малышей. Когда пора собираться на тренировки?
Каждый родитель помнит: чтобы ребёнок вырос здоровыми и крепким, нужно отдать его на спорт. Точного ответа, с какого именно возраста нужно н...
20.09.2023
Почему паркур — идеальный вариант для первой спортивной секции?
Для начала ответим: да, паркур не умер в далёком 2008 и стал полноценным видом спорта. В прошлом году Международная федерация гимнастики и О...
15.08.2023
Где в столице провести выходные с детьми?
Активный ребёнок и немного уставшие родители, желающие отдохнуть в выходные вместе. Решение: бесплатный день открытых дверей в спортивной шк...
18.07.2023
6 экранизированных историй спортсменов, которые вдохновят каждого
Зачастую мы обходим стороной фильмы о спорте. Кажется, они полны драматизма, перегруженности смыслов и совсем не развлекают. Однако киностуд...
18.07.2023
Как спортсмену справиться со стрессом и выгоранием?
На самом деле, с выгоранием сталкиваются все. Пусть термин появился не так давно, но каждый хотя бы раз чувствовал полное отсутствие сил и ж...
13.07.2023
Бодибилдинг, культуризм, пауэрлифтинг, армрестлинг — виды атлетической гимнастики
Атлетическая гимнастика - силовой вид спорта, в котором используются отягощения (собственный вес, гантели, утяжелители, штанги, гири и други...
-middle.webp)
08.06.2023
Уроки по черлидингу
Черлидинг — впечатляющий вид спорта с элементами хореографии и акробатики. Может показаться, что это направление больше танцевальное,...
