Фитнес программа для девушек

-3кг за месяц
без тренажёров
и тяжестей

Запишитесь на пробное занятие и получите рекомендации по питанию и тренировкам от фитнеса тренера

Что такое фитнес программа для девушек?

60 минут активной тренировки

Тренировка проходит в уютной группе, где вы будете соревноваться и работать в паре
– 600 ккал за 1 занятие

Одно наше занятие полезнее и эффективнее тренировок в зале
Проработка всех групп мышц на батуте и зале

Программа тренировок создана таким образом, что у вас не будет отстающих групп мышц
Разнообразные тренировки

Каждая тренировка будет уникальной, вы не будете делать одинаковые монотонные упражнения
Никакой работы с весами

Тренировки проходят с собственным весом, за счет этого можно не беспокоится за свое здоровье, но добиться результата
Программа создана с учетом особенностей женского организма

Уникальная программа, которая учитывает физиологические и анатомические особенности организма, что позволяет добиться результат в кратчайшие сроки без вреда для здоровья