расписание
Адреса
Севастопольский просп., д.11Е
ТЦ Капитолий, этаж 3
Оплата
+7 (495) 
Группы для начинающих и опытных спортсменов
Акробатика для взрослых
Обучение проводят профессиональные тренеры - мастера спорта и чемпионы соревнований. Научитесь делать сальто за месяц и улучшите функциональные возможности своего тела.
Польза от занятий акробатикой
Научиться владеть своим телом
Выполнение акробатических упражнений развивает ловкость, координацию движений, баланс и прыгучесть.
Побороть свои страхи
Преодолеть свои страхи и стать более уверенным вы сможете благодаря проверенной методике и индивидуальному подходу к каждому ученику.
Стать гибким и сильным
Гармоничное развитие мускулатуры и слаженная работа всех групп мышц повысит вашу силу, выносливость и гибкость.
Акробатические элементы, которые вы научитесь делать
-
![Трюк в воздухе от подопечного группы акробатики для взрослых]( "Сольное выступление участника секции акробатики в зале")
СальтоЯвляется основным элементом в спортивной акробатике. Представляет собой переворот в воздухе через голову -
![Акробатика сочетает комплексы упражнений на разные группы мышц]( "Тренировки по акробатике улучшают самочувствие и фигуру")
ФлякСоединение двух прыжков: с ног назад на руки и далее прыжок из стойки на руках на ноги -
![Девушка выполняет упражнения на гибкость на занятиях акробатикой]( "Тренировка секции акробатики для взрослых на матах в спортзале комплекса")
КолесоКолесо — одно из базовых элементов акробатики. Основой этого элемента является стойка на руках -
![Спортсменка стоит на руках во время занятий акробатикой]( "Элемент “Стойка на руках” от участницы секции акробатики для взрослых")
Стойка на рукахЭто полезное упражнение выглядит очень эффектно и позволяет продемонстрировать физическую форму спортсмена
Результаты наших учеников
Татьяна
Тренер: Титов Максим
Тело стало более сильным и выносливым, я научилась делать базовые акробатические элементы.
Тренер смог найти грамотный подход. Всегда страхует при выполнении элементов, объясняет доступно и понятно, а также помогает преодолеть сомнения и страхи.
Михаил
Тренер: Зайцев Андрей
Свой первый профессиональный элемент я научился выполнять уже через 6 месяцев.
Регулярные тренировки в школе «Небо Спорт» помогли мне улучшить физическую форму и научили чувствовать тело в полной мере. Сейчас готовлюсь к своим первым соревнованиям.
Как проходят тренировки по акробатике
Отзывы клиентов
Стоимость абонемента
Пробное занятие
1 200
Разовое занятие
4 занятия
8 занятий
Программа лояльности
Скидка для многодетных
10%
На второго ребенка в семье
20%
На третьего ребенка в семье
Скидка распространяется только на месячные абонементы при предоставлении документа
о многодетности
Скидка для родителей
10%
На взрослые групповые занятия
Для родителей, чьи дети занимаются в НЕБО СПОРТ
акция
на персональные занятия
3 200 руб
В будний день
с 8.00 до 11.00
Занятие проходит без оплаты входного билета
Скидка
на групповые занятия
20%
В будний день
с 8.00 до 11.00
Скидка распространяется на месячный абонемент
Запишитесь на пробное занятие в нашу школу
Оставьте заявку и вам перезвонит оператор
Адреса акробатических залов Небо Спорт
Крымская
ЮЗАО, Севастопольский просп.,
д.11Е, ТЦ Капитолий, этаж 3
д.11Е, ТЦ Капитолий, этаж 3
Начать заниматься можно в любом возрасте
Приглашаем подростков от 16 лет, а также взрослых юношей и девушек на персональные и групповые тренировки по акробатике. Мы стараемся сделать спорт доступным для всех, поэтому комплекс упражнений различается в зависимости от возраста и подходит ученикам с любым уровнем начальной физической подготовки. Спортивная акробатика с элементами гимнастики включает разнообразные упражнения, такие как прыжки, вращения, стойки на руках и балансировки. Такой комплекс упражнений укрепляет вестибулярный аппарат и мускулатуру, развивает чувство равновесия, улучшает сердечно-сосудистую систему, а также помогает справиться со стрессом и депрессией за счет выработки эндорфинов — гормонов счастья.
Занятия по акробатике проходят как для подростков и взрослых, начинающих с нуля, так и для опытных спортсменов. Наши тренеры помогут подготовиться к выступлениям и получению разряда, составят индивидуальный план развития, будут контролировать весь процесс обучения. Для тех, кто хочет заниматься акробатикой на профессиональному уровне, доступны индивидуальные тренировки. Такой формат подходит вам, если хотите быстрого прогресса и более эффективного освоения техники.
Специалисты составили удобное расписание занятий для взрослых групп, чтобы не отвлекать вас от важных повседневных задач. Также у родителей есть возможность посещать секцию спортивной акробатики параллельно с детьми. Создайте традицию семейного спорта, наслаждайтесь здоровьем и гармонией все вместе и почувствуйте счастье совместной активности!
Никогда не поздно начать! Люди начинают даже после 40 лет и достигают прекрасных результатов. Главное условие — желание развиваться физически. Важно лишь учитывать особенности вашего физического состояния и начинать с адекватных нагрузок. Для старта потребуется минимум экипировки:
- Удобная спортивная одежда, позволяющая свободно двигаться (майка/топ, лосины/шорты).
- Кроссовки или носки с нескользящей подошвой.
- По желанию — напульсники, наколенники и специальные перчатки для защиты рук.
Записывайтесь на пробную тренировку на сайте или по телефонам студии акробатики «Небо Спорт». На первом занятии вы познакомитесь с тренером, узнаете подробнее про данное спортивное направление, выберите удобный график посещения.
