Делимся полезными локациями для спорта

Летний сезон – время, когда находятся силы для спорта, а он сам выходит за рамки зала. Любителей пробежки выходят на знакомые маршруты или ищут новые, а в поисках силовых тренировок спортсмены отправляются на площадки. Мы собрали 10 место для воркаута в столице с тренажерами.
На Поклонной горе
Спортивная зона в Парке Победы – многофункциональная площадка для игры в футбол, волейбол и баскетбол с тремя кортами для большого тенниса, настольного тенниса и воркаут с каскадами турников, скамейками и инклюзивным оборудованием.
Уровень современного оборудования и удобство одобрил главы федерации воркаута в России.
ВДНХ
Здесь найдете абсолютно все виды тренажеров: классические турники, каскадные перекладины, рукоходы, шведская стенка, брусья, лавки с упорами и даже столбы макивара для занятий борьбой. Для удобства и безопасности все 540 квадратных метров площадки стоят на безопасном резиновом покрытии. Найти её легко. В лесном массиве спорткомплекса ВДНХ рядом с кольцевой дорогой, вход бесплатный и круглосуточный.
Площадка Антона Кучумова в Зюзино
Антон Кучумов – спортсмен, который придумал воркаут в России. В его программе “100 дней воркаута” участвовали более 150 тысяч человек со всей страны. Направление стало дико популярным. Иначе бы вы не читали наш текст. Когда воркаут пошел в массы, Антон построил с единомышленниками современную площадку в парке Зюзино. На ней все самое нужное: средние турники, рукоходы и брусья.
Нескучный сад
Площадка открылась недавно после масштабной реконструкции. 16 современных тренажеров для полноценного занятия: брусья, две шведские стенки и два турника, тройной каскад турников для отжиманий и подтягивания, а также полосы препятствий. Также спортзону оснастили параллельными низкими брусьями для людей с ограниченными возможностями. Здесь проходят любительские соревнования и мероприятия, так что можно даже не придумывать индивидуальную программу.
Парк «Горка» в Саду Эрмитажа
Главная особенность парка – здесь каждый найдёт для себя занятие. Несколько ярусов с фонтанами, детскими площадками, зеленой зоной, двумя спортивными площадками и даже батутами. Для воркаута установлены турники и брусья разной высоты. Отличная возможность провести время всей семьей на свежем воздухе.
Лужники
На территории спорткомплекса сразу семь площадок для воркаута. Самая большая из них – возле Дворца водных видов спорта – вмещает одновременно более 200 спортсменов. Здесь проходят масштабные спортивные события. Например, всемирный чемпионат Street Workout и открытые уроки от профессиональных спортсменов и тренеров.
Стадион “Энергия” в Лефортово
Для любителей поностальгировать. Старая добрая советская площадка, которая ещё способна удивлять. Здесь постоянно проходят спартакиады и городские соревнования. На площадке для воркаута огромное количество турников, брусьев, шведских стенок, а также несколько снарядов для работы со свободными весами и скамей для жима лежа.
Нагорный парк
Спортивная площадка на Симферопольском бульваре на юге Москвы. Пару лет назад парк реконструировали и открыли воркаут-зону с тренажерами, брусьями и турниками. А рядом появился скейт-парк и специальная велосипедная трасса.
Проспект Вернадского
Большая современная площадка в парке имени 50-летия Октября. Здесь множество тренажеров на разные группы мышц, турники, брусья, рукоходы и несколько шведских стенок. К тому же в самом парке есть беговые маршруты с резиновой поверхностью. Считай, целый зал под открытым небом.
Воркаут-площадка в Царицыно
В парковом комплексе целых 4 спортивных площадки, одна из которых специально для воркаута. Иногда там можно встретить наших учеников на гимнастическом комплексе. Здесь также установили тройной каскад турников, рукоходы, брусья, скамьи и специальный комплекс для инклюзивных спортсменов.
вам может быть интересно

Дано: ваш ребёнок увидел воздушных гимнастов под цирковым куполом или на экране и захотел тоже попробовать. С чего начать? А вдруг быстро надоест? А это дорого? Ещё и у каждого тренера свои методы, ценности и взгляды на спортивную карьеру. Кому довериться? Задали за вас все вопросы Анне и узнали, что делать, а также почему она решила стать тренером.
-(2).webp)
Обычно, любовь ребёнка к спорту развивается двумя путями: благодаря примеру родителей, которые могут просто делать зарядку по утрам, и тренеру. Последнему предстоит для начала найти контакт с новым учеником, стать для него авторитетом, завоевать его доверие. Мы верим, что идеальный мэтч возможен с первого знакомства, даже если оно заочное. Продолжаем наш цикл материалов, где знакомим вас с тренерами НЕБО СПОРТ. На очереди Станислав Довбыш, который расскажет не только о своей программе, но и зачем ребёнку заниматься паркуром в 2023 году.

Активный ребёнок и немного уставшие родители, желающие отдохнуть в выходные вместе. Решение: бесплатный день открытых дверей в спортивной школе НЕБО СПОРТ. Вместе будем разбираться и искать подходящее направление для вашего ребёнка, который решил попробовать себя в спорте.