Обруч для художественной гимнастики. Как выбрать.

Обруч - один из 5 обязательных снарядов гимнасток, с которыми они выполняют упражнения под музыкальное сопровождение. Существует две категории спортивных предметов: для начинающих спортсменов и для профессиональных. Так как художественная гимнастика эстетичный вид спорта, нужно ответственно отнестись к выбору снаряда для тренировок и выступлений. 

Какую марку обруча для гимнастики выбрать

На спортивном рынке существует 3 основных марки, которые отвечают требованиям Всемирной организации гимнастики:

  • Sasaki и Chacott - японские бренды гимнастических предметов, отличающихся высокой прочностью, надежностью. Модели этих производителей легкие и удобные. 
  • Pastorelli - итальянский бренд. Снаряды этой фирмы гибкие, не деформируются. Олимпийская сборная России выступает с моделями Pastorelli.

При выборе марки снаряда для первых занятий лучше всего проконсультироваться со спортивным наставником. Опытные спортсменки могут выбирать обруч опираясь на свои предпочтения и удобство.

Как подобрать обруч по размеру

Как подобрать обруч по размеру

Обруч нужно подбирать по росту гимнастки. Чтобы правильно определить его размер, необходимо измерить расстояние от пола до тазовой кости. Полученные параметры и будут нужным диаметром. Если под рукой нет сантиметровой ленты, можно воспользоваться таблицами:

Таблица возраста:

Кол-во лет 

Диаметр (⊘) (см)

3-6

55-60

6-7

65

7-8

70

9-10

75

10-12

80

от 12

90

 

 

Таблица роста: 

Рост (см)

Диаметр ⊘ (см)

до 135

70

135-150

75

150-160

80

160-170

85

от 170

90

 

Если размер предмета будет подобран неверно, он будет неудобен в использовании. От этого техника выполнения упражнений ухудшится.

Обмотка для обруча

Художественная гимнастика очень зрелищный спорт: спортсменки выступают в красивых купальниках, а их образ дополняют гимнастические снаряды. Их расцветка должна соответствовать стилю купальника. Чтобы образ оставался единым, обруч обматывают специальными обмотками подходящего цвета. На спортивном рынке большой выбор декоративных лент, поэтому подобрать гармоничный цвет не составит труда. Для предотвращения износа декоративной обмотки рекомендуется использовать скотч.

Чехол для обруча

Обруч имеет гладкую поверхность, и, при соприкасании с полом, асфальтом и другими грубыми поверхностями, его покрытие может царапаться и деформироваться. Поэтому для транспортировки его следует хранить в защитном чехле.  

Маркировка FIG

Для профессиональных тренировок и выступлений рекомендуем выбирать гимнастические предметы с маркировкой FIG. Она означает, что снаряд имеет необходимые характеристики: соответствующий материал, диаметр, вес. Наличие такой отметки говорит о том, что предмет одобрен Всемирной Федерацией художественной гимнастики и подходит для соревнований. 

Приглашаем на бесплатное пробное занятие по направлению художественная гимнастика в спортивную школу  “Небо спорт”. Спортивные наставники расскажут, как правильно выбрать обруч для художественной гимнастики и как подбирать его размер.

Оценка статьи
2.3 / 5 (голосов 3)
Спасибо за оценку!

Позвонить

Расписание

Адреса

Оплата
Профессиональные занятия
Спасибо!
Вы успешно подписались на рассылку
🎁 Бонусы тут!
Получайте актуальные акции первыми
Нажимая на кнопку "подписаться" вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и на получение рассылок
🎁 Бонусы тут!