У нас есть группы для новичков и уже опытных воздушных гимнастов
Вы отдаёте ребёнка не в эксперимент, а в систему, которой уже доверяют тысячи родителей.
Создаем экосистему для спортсменов, организуем сборы и мероприятия для спортсменов в течение всего года.
Пространство для полноценных элементов на высоте, а не «урезанных» версий трюков
Больше 5 лет организуем турниры по всей России и профессионально готовим детей к ним
Мы не следуем чужой методике, а задаём стандарт для всей страны.
Одно из самых красивых спортивных направлений. Два полотна, ширина которых варьируется от одного до полутора метров, при умелом использовании позволяют выполнять элементы, демонстрирующие невероятную растяжку и пластику.
Гимнастические элементы выполняются на воздушном кольце, закрепленном на безопасной высоте. На уроках дети изучают шпагатные элементы и грациозные трюки, которые задействуют все мышцы тела.
Специальные стропы обеспечивают больше свободы движений и разнообразие элементов: динамичные вращения и висы. Подходит для детей и подростков даже без опыта занятия спортом или танцами.
Подходит для начинающих. Обучение базовым элементам гимнастики на снаряде. Улучшение общей физической подготовки, работа над растяжкой, пластикой и осанкой.
Есть групповые и персональные занятия.
Выполнение более сложных элементов, постановка программы для выступлений. Участие в региональных и всероссийских соревнованиях. Получение официальных разрядов.
Проводим также персональные занятия .
Ответьте на 3 вопроса и получите бесплатное пробное занятие для ребенка по воздушной гимнастике
начать
Секция воздушной гимнастики подходит как девочкам, так и мальчикам любого уровня спортивной подготовки. Под руководством опытного тренера ученики научатся выполнять базовые упражнения и, по мере прогресса, перейдут к более сложным связкам и элементам.
В наших центрах есть группы для малышей от 4-5 лет. Оптимальный возраст для начала освоения воздушных снарядов - 6 лет. Нагрузка на учеников рассчитана с учетом возрастной группы.
Спортивная прическа (хвост, коса, пучок). Удобная облегающая одежда, которая не сковывает движения (например, лосины и футболка), лучше всего подойдет слитный комбинезон.
Конечно, но хорошая растяжка, сила и выносливость помогут быстрее прогрессировать. Начинающие ребята смогут со временем развить все необходимые качества.
Регулярные тренировки укрепляют практически всё тело: руки, ноги, спина, пресс, а также мелкие мышцы-стабилизаторы.
Для начинающих достаточно регулярно посещать занятия (групповые или индивидуальные) 2 раза в неделю. Профессионалы занимаются чаще, но важно давать мышцам время на восстановление. В наших школах занятия на полотнах, кольцах и стропах проводятся ежедневно, поэтому вы сможете сформировать удобное для себя расписание посещения.
Все зависит от самого ребенка и его индивидуальных способностей. Чуть проще будет ученикам, имеющим какое-то спортивное прошлое. Если ребенок начал с нуля, то у него есть все шансы выйти на соревнования в течение первого года занятий.
Да! Теперь воздушная гимнастика официально признана видом спорта. И на соревнованиях определенного уровня можно выполнять и защищать спортивные разряды.
Обучение воздушной гимнастике не рекомендуются при серьезных проблемах с позвоночником, суставами и сердечно-сосудистой системой. Перед началом тренировок лучше проконсультироваться с врачом.
Позвоните по телефону или оставьте заявку на сайте. Наши администраторы проконсультируют по всем вопросам, помогут подобрать день для вводного занятия. На нем вы познакомитесь с тренером, а ребенок сможет выбрать подходящий ему снаряд и понять, на сколько близок ему именно данный вид спорта.
Воздушная гимнастика для детей — один из самых зрелищных и в то же время эффективных видов спорта для гармоничного развития ребёнка. В Небо Спорт детская воздушная гимнастика доступна в трёх направлениях: полотна, кольца и стропы, а группы формируются с 4 лет — от самых маленьких до подростков.
Тренировки по воздушной гимнастике у детей проходят в групповом и индивидуальном форматах — можно выбрать то, что подходит именно вашему расписанию и целям ребёнка. Помимо регулярных занятий, школа организует более 50 соревнований в год, проводит спортивные сборы и регулярные развивающие активности для юных спортсменов, поэтому тренировочный процесс не ограничивается стенами зала.
Отдельного внимания заслуживает воздушная гимнастика для подростков — программа учитывает возрастные особенности и физическую нагрузку, позволяя школьникам совмещать спорт с учёбой и при этом двигаться к серьёзным спортивным результатам
