Батут — это кардио, которое не ощущается как усилие. За 45 минут прыжков тело работает интенсивнее, чем на беговой дорожке, при этом нагрузка на суставы минимальна: мягкое полотно амортизирует каждый толчок.
Тренировки для взрослых с любымn уровнем подготовки
Фитнес на батуте
Сжигаем до 5 кг в месяц с удовольствием
Фитнес на батуте подойдет вам, если хотите:
Динамичных занятий
Никакого скучного фитнеса – только веселье, позитив и разнообразные упражнения на похудение и укрепление организма
Подтянутое тело
Формат наших тренировок помогает сформировать подтянутое и здоровое тело, за счет нестандартного оборудования и нагрузок
Снижение веса
10 минут на батуте = 3 км бега. Во время прыжков организм получает необходимую кардио-нагрузку, в результате чего запускается эффект жиросжигания
Фитнес на батуте - это весело!
Результаты, которые вы сможете достичь
Подтянутая фигура
Прыжки на батуте эффективнее помогают сбросить лишний вес, чем силовые тренировки
Рельефное тело
В авторских программах тренировок используются разнообразные прыжки, которые прорабатывают все группы мышц
Красивая осанка
В процессе тренировок укрепляются мышцы спины, суставы, мышцы кора, которые отвечают за стабилизацию бедер и позвоночника
Укрепить сердце
Упражнения заставляют интенсивно работать дыхательную и кровеносную системы, что укрепляет сердце и легкие
Тренерский состав
Прыжки на батуте
, Акробатика 16+
, Фитнес на батуте 16+
Посмотрите, как проходят тренировки
Отзывы клиентов
Виталий
19.07.2025
направление
Фитнес на батуте 16+
Братиславская
Когда я записался на пробную тренировку, я думал вообще о другом, а оказалось все намного круче! Тренировки динамичные, команда суперская! Очень радует, что и другие тренера готовы подключаться к занятиям, помогать и подсказывать! Буду ходить с удовольствием!
Кристина
28.07.2022
направление
Фитнес на батуте 16+
Сокол
Анна все доходчиво объясняет, говорит, как избежать травм. Но и спуску не дает, зато есть результат!
Ирина
28.07.2022
направление
Фитнес на батуте 16+
Фили
Ожидание и реальность после первой тренировки не совпали, но в лучшую сторону. Я не ожидала, что после первой тренировке я уже смогу выполнять какие-нибудь «трюки» на батутах. Для меня это был эффект ВАУ
Александр
28.07.2022
направление
Фитнес на батуте 16+
Сокол
Анна - замечательный тренер и настоящий профессионал! Во время занятий помогает избегать ошибок, которые или мешают правильной технике, или могут привести к травмам, нагрузка во время тренировок идеальная - ни больше, ни меньше :) Сами тренировки проходят в прекрасной атмосфере, динамично и разнообразно. При этом "фитнес на батуте" не ограничивается только фитнесом (при желании можно научиться элементам из акробатики, например, сальто вперед и назад) и только батутами - кроме занятий с Анной и ребятами из группы уже прыгали с парашютом и попробовали вейкборд и вейксерф.
Запишитесь на пробное занятие
Познакомьтесь с тренером и убедитесь, что вам нравится заниматься
Расписание
Адреса спортивно-развлекательных центров «Небо Спорт»
оставьте заявку
