Новости

В спорт приходят по разным причинам: построить карьеру, изменить тело, помочь с ментальными проблемами или просто ради удовольствия. 

Растяжка — важный элемент большинства направлений НЕБО СПОРТ. Она нужна не только спортсменам, но и полезна для каждого человека. Расскажем, зачем и как лучше растягивать мышцы. Перечислим главные плюсы. 

Упорный труд и опыт через время дают свои плоды на соревнованиях. Но изнурительные тренировки — не единственная часть победы, хоть и важная. 

Может показаться, что это типичная история о человеке из маленького города. Но суть скрывается в отношении к своей работе и ответственности за детей. За это Ивана полюбили ученики и родители. 

Сборы НЕБО СПОРТ — это когда тяжёлые тренировки совмещаются с отдыхом, а ученики становятся одной семьёй. На этот раз расскажем, как проходят сборы по направлению прыжки на батуте. 

Для спортсменов зал — второй дом, тренировки — вторая работа, причём с детства. Важно создать атмосферу, куда ученики буду бежать с радостью. Кажется, это удалось тренеру по воздушной гимнастике Ане. 

Летний сезон – время, когда находятся силы для спорта, а он сам выходит за рамки зала. Любителей пробежки выходят на знакомые маршруты или ищут новые, а в поисках силовых тренировок спортсмены отправляются на площадки. Мы собрали 10 место для воркаута в столице с тренажерами.

С этого года паркур признан Олимпийским международным комитетом. О самом уличном виде спорта рассказывает тренер НЕБО СПОРТ Матвей Шалыго.

Вам никогда не казалось, что просто фитнес – это скучно? А если фитнес на батуте? Все ещё не то. Тогда фитнес на батуте с элементами гимнастики и акробатики! Этому особому направлению обучает наш тренер Влад Лапшин в НЕБО СПОРТ.